Több hullámban érkeztek Magyarországra, és képződtek hazánkban és külföldön a kundalini jóga tanárok. Amit el kell magyaráznom hosszabban: Kundalini jógát csak 3HO által képzett kundalini jóga oktató tarthat. – Certified Kundalini Yoga Teachers Kundalini energiát, kundalini programot, kundalini alapokon nyugvó
Kundalini jóga tűzlégzés
Tűz van – kicsit többet a tűzlégzésről A tűzlégzés az első pillanatban könnyedén megy. Mintha ezt gyakoroltam volna minden egyes nap. Szimplán csak örülök neki. még ezt sem kellett volna – érzem – hiszen elveszett. Úgy, mintha soha nem tudhattam
Kundalini jóga és kundalini étkezés
Mint minden megerőltető gyakorlat előtt, ne étkezz, vagy csak nagyon keveset jógázás előtti pár órában. Na most komolyan, mert ez nekem soha nem sikerül így. Minden jóga oktató, sőt minden kundalini jóga oktató mást mond, érdemes meghallgatni és hallgatni az
Kundalini jóga órák részei, mantra, ászana, krija
A kundalini jógaórákat, az otthoni gyakorlást részekre bontva könnyebb megismerni a kundalini yogi életmód részeit. Maga a jóga is nyolc ágból áll, és a kundalini jóga órák pedig ezek gyakorlását teszik lehetővé a különböző, egymás után végzett mantrák, ászanák, kriják,
Bevezető a kundalini energiába és a kundalini jógába
A kundalini jóga fiatalít, új életet ad, vitalizál. A jóga amúgy általában is jó érzetet, okoz, csak a kundalini jóga a testtudatosság mellé még életkedvet is ad. Ennyi jó már nem is lehet igaz! HA én ezt olvasom először, nem