Ez az energia mindenkiben megvan, a kérdés csak az, hogy
hozzáférsz-e.
Ez az energia mindenkiben megvan, a
kérdés csak az, hogy hozzáférsz-e. Persze. Mindenképpen. Ahogy Shri
Mataji a videón elmondja, meditáción keresztül tapasztalta
meg először. Én is így voltam ezzel sok-sok évvel ezelőtt.
Fantasztikus volt, ahogy átjárt ez az energia, mint egy
belső remegés.
Itt írok többet a természetben megtapasztalt kundalini
energiáról.
Orgazmusszerű állapot volt, annak fizikai
hatásai nélkül. Amit akkor még nem tudtam, hogy lehet és
talán kell is terelgetni. Kundalini egy kígyó, ami tekereg,
kavarog bennünk. Megy felfelé, talán nem is egyenesen, hanem
spirálisan, ahogy a kígyók szoktak.
A videó a kundalini.hu-n van feltüntetve.
A kundalini energia elérésének csak egyik módja a kundalini
jóga, vagy ha angolul akarunk rá keresni, kundalini yoga.
A
keresőknek, a XXI. század gyermekének, a vízöntő korszak
embereinek fontos ez az energia, minden egyes nappal
közelebb kerülünk ahhoz az állapothoz, amikor többé már nem
lehet külső indokokat hoznunk előrejutásunkra vagy
megrekedésünkre, csupán saját energiánk irányítását. Itt ezt
az energiát kundalininek hívják.
Magunkban bárhogy hívhatjuk
ezt az erőt, de hogy létezik, és hogy magunkon belül mindent
magával húz, vagy akár magával ránt, az egyetemes,
mindenkire érvényes. Ez tény.
Az angolban minden, ami fenséges,
nagyságos, csodálatos, és még sorolhatnám, szóval minden a "she".
Ezzel a szóval illetik. A Kundalini mindenképpen "she", ha
róla beszélünk.
Kundalini energia
Kundalini energia, jóga vagy akár nem jóga közben.
A nem jógáról írok ma, konkrétan lépcsőnjárásról. De a
lényeg, hogy eredménye van.
Ami közben én tűzlégzek. Érdekes és minden figyelmemet
egyszerre igénylő.
Minden egyes lépésre 2 gyors légzés, mélyíteni kell, hogy
elég levegőt kapjak, hiszen megyek felfelé pár emeletet.
A tűzlégzés egyébként számomra unalmas. Lehet, hogy egy
idő után fogom annyira tisztelni, hogy már nem lesz az.
Sokan lehetünk így, az egy dolog nem elég.
Én ezért inkább figyelek a lépcsőre, a tűzlégzés
gyorsaságára, az egyenes tartásra, akár még a kezem is
felemelem.
Az eredmény? Több energia nappal, hasizom, és nagyon jó
érzés.
Ma többször is alkalmaztam. Mindahányszor megmásztam a
hatvanpár lépcsőfokot. Így ez egyenként kicsit több, mint
egy perces tűzlégzést jelent.
Címkék: élet energia gyakorlás jóga krija kundalini
kundalini joga lélegezni szokás tudatosság tűzlégzés
Vissza a kundalini jóga főoldalára,
ahol a legfontosabb gondolatokat fűztem össze.
|
